Me llamo Fabiana Bornia, soy Integrative Health Coach.
He entrenado a cientos de mujeres de todo el mundo en la adquisición de las habilidades necesarias para vivir una vida saludable y plena. Es mi pasión acompañar a las personas que deciden trabajar conmigo en sus cambios de estilo de vida, con la incorporación de hábitos que ayudan a equilibrar todas sus áreas. Por experiencia personal, y sabiendo que el mundo no está de nuestro lado, a la hora de cambiar hábitos, contar con ayuda para implementar los cambios necesarios es imprescindible. Yo escucho a mi cuerpo, y quiero que vos escuches al tuyo.
Hola! Si llegaste hasta aquí es porque estás buscando mejorar tu estilo de vida. Lograr ese entusiasmo y energía que hace que todo resulte fácil y placentero. Aunque por momentos lo tengamos todo cuesta arriba.
¿Por qué lo hacemos? ¿En qué nos queremos convertir?
Para poder sostener los cambios necesarios tenemos que clarificarnos en qué persona necesitamos convertirnos para lograr esa transformación.
El Programa Brilla se constituyó en el empujón que necesitaba. Fabiana respetó mis necesidades y mis tiempos, y me guio proveyendo conocimiento y estrategias para sostenerlo. Bajé de peso, tengo más energía y mejoraron mis indicadores de salud pero, lo más importante, es que no siento que elegí una nueva forma de alimentarme, sana, rica y sostenible.
Durante mucho tiempo estuve en la búsqueda de diferentes alternativas para poder terminar con mis continuos dolores de cabeza, cansancio crónico y malestar general sin obtener buenos resultados, hasta que la vida me llevó a Fabiana y a su programa Brilla! Ella me enseño, entre muchas otras cosas, como es alimentarse bien, a escuchar mi cuerpo y sobre todo que la alimentación física va acompañada de la espiritual.
Mi experiencia en Brilla, fue muy buena! Lo esencial… es un plan que da resultado, posible y fundamentado. Brilla es el empujón y la guía para iniciar el cambio… que como todo tiene que partir de la decisión personal de querer hacerlo! La calidez, conocimiento y guía de Fabiana Bornia lo hacen posible! Gracias.
