Hola! Si llegaste hasta aquí es porque estás buscando mejorar tu estílo de vida. Lograr ese entusiasmo y energía que hace que todo resulte facil y placentero. Aunque por momentos lo tengamos todo cuesta arriba.

¿Por qué lo hacemos?¿En qué nos queremos convertir?

Para poder sostener los cambios necesarios tenemos que clarificarnos en qué persona necesitamos convertirnos para lograr esa transformación.

Lo he visto en mi y en los cientos de mujeres que he acompañado en sus cambios. Para mi está más que claro que defender mi libertad en todas las areas de mi vida es lo que me motiva. He notado que cuanto más la defiendo, más alto es el nivel de bienestar logrado.