1

Presentación del programa y Bienvenida

2

La lección más importante

3

Cereales y legumbres, semillas de vida

4

Comida Primaria

5

Aquí y Ahora

6

Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir

7

¿Sos mas Yin o Yang? Averigualo con este ejercicio

24 preguntas

8

Descargables y Recomendaciones

1

Introducción

2

Ejercicio de introspección personal. Empezar

3

Journaling

4

Cómo es conveniente desayunar

5

Tips para hacer la transición a una alimentación sin químicos

6

Comida Primaria: Ejercicio

7

Descargables y Recomendaciones

8

Test de coeficiente nutricional

10 preguntas

9

Mis creencias Limitantes

1

Creencias

2

Objetivos

3

Responsabilidad

4

Acidez y Alcalinidad

5

Cómo remineralizarme

6

¿Te cuesta incorporar nuevos hábitos y sostenerlos?

7

Creencias LIMITANTES/CAPACITADORAS sobre perder peso

8

Test de coeficiente nutricional

6 preguntas

1

¿Por qué la comida es adictiva?

2

¿Qué necesitas hacer para dejar las dietas?

3

La visualización del Viaje en el Tiempo

4

Descargables y Recomendaciones

5

Test de coeficiente nutricional

6 preguntas

1

Actuar como sí…

2

Constitución y condición física: alimentándonos para lograr objetivos vitales

3

Hábitos REALISTAS y saludables

4

Cómo conectar con tu cuerpo

5

La alimentación natural energética en funcionamiento 1 de 3

6

La alimentación natural energética en funcionamiento 2 de 3

7

La alimentación natural energética en funcionamiento 3 de 3

8

¿Cómo reforzar el sistema inmunitario?

9

Disfrutar de la vida

10

Ejercicio: Actuar como sí…

11

Test de coeficiente nutricional

6 preguntas

1

Apegos y compulsiones

2

Alimentación en las diferentes estaciones del año

3

Hambre emocional

4

Comida Primaria: Trabajo 1 Y 2

5

¿Por qué las dietas no funcionan?

6

Descargables y Recomendaciones

7

Por qué no realizar dietas restrictivas o “milagro”

8

Test de coeficiente nutricional

6 preguntas

1

Los hábitos

2

El Silencio

3

Autoestima

4

Sintonizar con la felicidad

5

AMARNOS A NOSOTROS MISMOS

6

Alternativas beneficiosas

7

Test de coeficiente nutricional

7 preguntas

1

Dejar de Esperar

2

Comida Primaria: Espiritualidad

3

Beneficios de estar en contacto

4

Lo único que necesitas para ser feliz

5

¿Qué te come?

6

Descargables y Recomendaciones

7

Test de coeficiente nutricional

7 preguntas

1

¿Cómo quieres que el tiempo se comporte contigo?

2

¿Que como cuando salgo? Que llevo al trabajo?

3

Para Siempre!

4

¿Cómo sé si estoy sana?

5

Tips para Sistema Digestivo

6

¿Nos convertimos en los hombres con los que soñabamos casarnos?

7

PROCESO RESOLUTIVO DE SITUACIONES CONFLICTIVAS

8

PLAN MENSUAL DE OBJETIVOS Y RECOMPENSAS

9

Test de coeficiente nutricional

5 preguntas